Beyninizi Eğitmek Tracy Packiam Alloway

Beyninizi Eğitmek For Dummies For Dummies

Beyninizin becerisini sınayın ve birinci sınıf zihinsel çevikliğe ulaşın Beyin vücudunuzun en önemli kasıdır ve düzenli egzersizle onun performansını artırabilir ve onu yaşla bağlantılı kötüleşmeye karşı güçlendirebilirsiniz....
Stokta var
Kargo Ücreti: 45,00 TL
indirimli
117,00TL
Taksitli fiyat: 9 x 14,89TL
9786059746342
891012
Beyninizi Eğitmek For Dummies
Beyninizi Eğitmek For Dummies For Dummies
117.00

Beyninizin becerisini sınayın ve birinci sınıf zihinsel çevikliğe ulaşın


Beyin vücudunuzun en önemli kasıdır ve düzenli egzersizle onun performansını artırabilir ve onu yaşla bağlantılı kötüleşmeye karşı güçlendirebilirsiniz. Bu rehber, gerek doğru yiyecekleri seçerek gerekse piyano çalarak beyninizi ve hafızanızı en iyi biçiminde tutmak için bilmeniz gereken her şeyi sunmaktadır. Bulmacalardan ve egzersizlerden en iyi günlük alışkanlıklara ve uzun vadeli zihinsel formda olma tekniklerine kadar bu kitap, zihinsel çevikliğinizi artırmanıza ve hafıza kaybını azaltmanıza olanak sağlamaktadır. Dolayısıyla, silkinip o örümcek ağlarından kurutulun ve vakit kaybetmeden beyninizi zinde ve sağlıklı hale getirin!


• Devam etmek istediğiniz gibi başlayın – beyin eğitiminin temelleriyle uğraşmaya başlayın ve sizin için nasıl işe yaramasını sağlayacağınızı keşfedin


• Zihninizi jilet gibi keskin tutun – hafızanızı geliştirin ve o sinir bozucu ‘dilimin ucunda' olgusundan kurtulun


• Mutlu düşüncelere sahip olun – zihninizi mutlu ve sağlıklı tutmak için uzman tavsiyelerine uyun


• Yeni baştan başlayın – yeni beyin dostu beslenme ve hayat tarzı seçeneklerine alışın


• Oyunlar başlasın – zekâ oyunları, egzersizleri ve bulmacalarının bir özetine müptela olun



Kitabı açın ve şunları bulun:


• Kurgunun arkasındaki gerçekler


• Çocuklar ve 50 yaşın üzerindekiler için zihinsel zindelik egzersizleri


• Alışveriş listenizi ezberlemenin, yüzlerin isimlerini hatırlamanın, yol tariflerini hatırlamanın yolları


• Başarınızı nasıl görselleştirebilirsiniz


• Sosyalleşmek neden önemlidir


• Stres ve kaygıyla baş etmek için teknikler


• Beslenme ve ‘beyin besinleri' hakkında tavsiyeler


• Kelime bulma bulmacaları, sudoku bulmacaları ve daha fazlası


(Tanıtım Bülteninden)



Kitabın Özellikleri
Hamur Tipi:
2. Hamur
Stok Kodu:
9786059746342
Boyut:
16,5 x 24
Sayfa Sayısı:
272
Basım Yeri:
İstanbul
Baskı:
1
Basım Tarihi:
2017
Çeviren:
Esra Ün
Kapak Türü:
İnce Kapak
Kağıt Türü:
1. Hamur
Dili:
Türkçe
Orijinal Adı:
Training Your Brain for Dummies

Beyninizin becerisini sınayın ve birinci sınıf zihinsel çevikliğe ulaşın


Beyin vücudunuzun en önemli kasıdır ve düzenli egzersizle onun performansını artırabilir ve onu yaşla bağlantılı kötüleşmeye karşı güçlendirebilirsiniz. Bu rehber, gerek doğru yiyecekleri seçerek gerekse piyano çalarak beyninizi ve hafızanızı en iyi biçiminde tutmak için bilmeniz gereken her şeyi sunmaktadır. Bulmacalardan ve egzersizlerden en iyi günlük alışkanlıklara ve uzun vadeli zihinsel formda olma tekniklerine kadar bu kitap, zihinsel çevikliğinizi artırmanıza ve hafıza kaybını azaltmanıza olanak sağlamaktadır. Dolayısıyla, silkinip o örümcek ağlarından kurutulun ve vakit kaybetmeden beyninizi zinde ve sağlıklı hale getirin!


• Devam etmek istediğiniz gibi başlayın – beyin eğitiminin temelleriyle uğraşmaya başlayın ve sizin için nasıl işe yaramasını sağlayacağınızı keşfedin


• Zihninizi jilet gibi keskin tutun – hafızanızı geliştirin ve o sinir bozucu ‘dilimin ucunda' olgusundan kurtulun


• Mutlu düşüncelere sahip olun – zihninizi mutlu ve sağlıklı tutmak için uzman tavsiyelerine uyun


• Yeni baştan başlayın – yeni beyin dostu beslenme ve hayat tarzı seçeneklerine alışın


• Oyunlar başlasın – zekâ oyunları, egzersizleri ve bulmacalarının bir özetine müptela olun



Kitabı açın ve şunları bulun:


• Kurgunun arkasındaki gerçekler


• Çocuklar ve 50 yaşın üzerindekiler için zihinsel zindelik egzersizleri


• Alışveriş listenizi ezberlemenin, yüzlerin isimlerini hatırlamanın, yol tariflerini hatırlamanın yolları


• Başarınızı nasıl görselleştirebilirsiniz


• Sosyalleşmek neden önemlidir


• Stres ve kaygıyla baş etmek için teknikler


• Beslenme ve ‘beyin besinleri' hakkında tavsiyeler


• Kelime bulma bulmacaları, sudoku bulmacaları ve daha fazlası


(Tanıtım Bülteninden)



Axess Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
1 -    -   
2 58,50    117,00   
3 41,73    125,19   
4 -    -   
6 21,65    129,87   
9 14,89    133,97   
QNB Finansbank Kartları
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
1 -    -   
2 58,50    117,00   
3 43,17    129,52   
4 -    -   
6 21,45    128,70   
9 14,89    133,97   
Ziraat Bankkart Combo
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
1 -    -   
2 58,50    117,00   
3 41,73    125,19   
4 -    -   
6 21,45    128,70   
9 14,89    133,97   
Bonus Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
1 -    -   
2 58,50    117,00   
3 41,73    125,19   
4 -    -   
6 21,55    129,29   
9 14,89    133,97   
Paraf Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
1 -    -   
2 58,50    117,00   
3 41,73    125,19   
4 31,88    127,53   
6 21,45    128,70   
9 14,89    133,97   
Maximum Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
1 -    -   
2 58,50    117,00   
3 41,73    125,19   
4 -    -   
6 21,45    128,70   
9 14,89    133,97   
World Card - 100 TL ve üzerine + 3 taksit
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 117,00    117,00   
2 58,50    117,00   
3 41,73    125,19   
4 -    -   
6 21,45    128,70   
9 14,95    134,55   
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat