Paket Terapi - Günlük Yaşamınızı İyileştirmenizi Sağlayacak 100 Psikoterapi Aracı
PSİKOTERAPİNİN TAM TEŞEKKÜLLÜ ALET KUTUSU SAYILABİLECEK BU KİTAPLA HAYATINIZI KOLAYLAŞTIRIN!“Farklı ihtiyaçlar için farklı çözümler!”Bu kitapta herkese uyacak tek bir reçete yok, sizi hayatta karşılaşabileceğiniz her türlü...
9786254106088
1352727
https://www.kitapzen.com/sacha-bachim/paket-terapi-gunluk-yasaminizi-iyilestirmenizi-saglayacak-100-psikoterapi-araci.htm
Paket Terapi - Günlük Yaşamınızı İyileştirmenizi Sağlayacak 100 Psikoterapi Aracı
374.00
PSİKOTERAPİNİN TAM TEŞEKKÜLLÜ ALET KUTUSU SAYILABİLECEK BU KİTAPLA HAYATINIZI KOLAYLAŞTIRIN!
“Farklı ihtiyaçlar için farklı çözümler!”
Bu kitapta herkese uyacak tek bir reçete yok, sizi hayatta karşılaşabileceğiniz her türlü durum için 100 farklı teknikle tanıştırıyor.
“Gerçekten işe yarıyor!”
Önerilen çözümler, etkinlikleri sayısız araştırmayla kanıtlanmış bilimsel temelli yaklaşımlara dayanıyor.
“Peki nasıl işe yarıyor?”
Her bir tekniğin altında yatan faktörler eğlenceli ve anlaşılır bir dille açıklanıyor.
“Ben de böyle hissediyorum!”
Günlük yaşamın içinden, kolayca bağ kurabileceğiniz ve kendinizden bir şeyler bulabileceğiniz basit örnekler içeriyor.
“İşte bu!”
Basit düşünce deneyleri veya hayal gücü egzersizleri kullanılarak etki faktörlerine dikkat çekiliyor.
“Sade ve basit!”
Esprili dili, görsellerle desteklenmiş formatı ve hayatın içinden anekdotlarıyla okuması oldukça keyifli.
Siz de kendinizi zaman zaman stresli ve bunalmış ya da nahoş duygu ve düşüncelerin yükü altında ezilmiş gibi mi hissediyorsunuz?
Korkularınızla ve endişelerinizle soğukkanlılıkla başa çıkmanın yollarını, öz güven ve amaç duygusuyla hareket etmeyi öğrenmek ister miydiniz?
Belki de sadece yaşam kalitenizi artırmak ve günlük hayatta ya da ilişkilerinizde daha rahat, daha huzurlu olmak istiyorsunuzdur…
Bilimsel temelli bir psikoloji rehberi olanPaket Terapisize psikoterapide kullanılan 100 etkili tekniği, günlük yaşamınızda kolayca uygulayabileceğiniz anlaşılır, basit ve eğlenceli adımlar halinde sunuyor. İşte bu kitabın size yol göstereceği alanlardan bazıları:
• kendini ve ilişkilerini analiz etmek,
• karar verme süreçlerini anlamak,
• kara kara düşünmeyle başa çıkmak,
• rahatlama becerilerini geliştirmek,
• öz güven kazanarak kendini ifade etmek…
Paket Terapi'de hem duygularınızı ve ihtiyaçlarınızı daha iyi tanımanızı sağlayacak hem de stres, anksiyete ve zor taleplerle başa çıkmanıza yardımcı olacak onlarca faydalı araç bulacaksınız. Denenmiş ve etkinliği kanıtlanmış günlük egzersizler sayesinde artık sizi çok daha sakin ve rahat bir yaşam bekliyor.
(Tanıtım Bülteninden)
(Tanıtım Bülteninden)
Kitabın Özellikleri
Boyut:
13,5 x 21
Sayfa Sayısı:
280
Baskı:
1
Basım Tarihi:
2025
Kapak Türü:
İnce Kapak
Dili:
Türkçe
Kategoriler:
PSİKOTERAPİNİN TAM TEŞEKKÜLLÜ ALET KUTUSU SAYILABİLECEK BU KİTAPLA HAYATINIZI KOLAYLAŞTIRIN!
“Farklı ihtiyaçlar için farklı çözümler!”
Bu kitapta herkese uyacak tek bir reçete yok, sizi hayatta karşılaşabileceğiniz her türlü durum için 100 farklı teknikle tanıştırıyor.
“Gerçekten işe yarıyor!”
Önerilen çözümler, etkinlikleri sayısız araştırmayla kanıtlanmış bilimsel temelli yaklaşımlara dayanıyor.
“Peki nasıl işe yarıyor?”
Her bir tekniğin altında yatan faktörler eğlenceli ve anlaşılır bir dille açıklanıyor.
“Ben de böyle hissediyorum!”
Günlük yaşamın içinden, kolayca bağ kurabileceğiniz ve kendinizden bir şeyler bulabileceğiniz basit örnekler içeriyor.
“İşte bu!”
Basit düşünce deneyleri veya hayal gücü egzersizleri kullanılarak etki faktörlerine dikkat çekiliyor.
“Sade ve basit!”
Esprili dili, görsellerle desteklenmiş formatı ve hayatın içinden anekdotlarıyla okuması oldukça keyifli.
Siz de kendinizi zaman zaman stresli ve bunalmış ya da nahoş duygu ve düşüncelerin yükü altında ezilmiş gibi mi hissediyorsunuz?
Korkularınızla ve endişelerinizle soğukkanlılıkla başa çıkmanın yollarını, öz güven ve amaç duygusuyla hareket etmeyi öğrenmek ister miydiniz?
Belki de sadece yaşam kalitenizi artırmak ve günlük hayatta ya da ilişkilerinizde daha rahat, daha huzurlu olmak istiyorsunuzdur…
Bilimsel temelli bir psikoloji rehberi olanPaket Terapisize psikoterapide kullanılan 100 etkili tekniği, günlük yaşamınızda kolayca uygulayabileceğiniz anlaşılır, basit ve eğlenceli adımlar halinde sunuyor. İşte bu kitabın size yol göstereceği alanlardan bazıları:
• kendini ve ilişkilerini analiz etmek,
• karar verme süreçlerini anlamak,
• kara kara düşünmeyle başa çıkmak,
• rahatlama becerilerini geliştirmek,
• öz güven kazanarak kendini ifade etmek…
Paket Terapi'de hem duygularınızı ve ihtiyaçlarınızı daha iyi tanımanızı sağlayacak hem de stres, anksiyete ve zor taleplerle başa çıkmanıza yardımcı olacak onlarca faydalı araç bulacaksınız. Denenmiş ve etkinliği kanıtlanmış günlük egzersizler sayesinde artık sizi çok daha sakin ve rahat bir yaşam bekliyor.
(Tanıtım Bülteninden)
(Tanıtım Bülteninden)
Axess Kartlar
| Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
|---|---|---|
| 1 | - | - |
| 2 | 200,09 | 400,18 |
| 3 | 135,89 | 407,66 |
| 6 | 71,06 | 426,36 |
| 9 | 49,04 | 441,32 |
QNB Finansbank Kartları
| Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
|---|---|---|
| 1 | - | - |
| 2 | 200,09 | 400,18 |
| 3 | 138,01 | 414,02 |
| 6 | 71,06 | 426,36 |
| 9 | 49,04 | 441,32 |
Bonus Kartlar
| Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
|---|---|---|
| 1 | - | - |
| 2 | 200,09 | 400,18 |
| 3 | 138,38 | 415,14 |
| 6 | 71,06 | 426,36 |
| 9 | 49,45 | 445,06 |
Paraf Kartlar
| Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
|---|---|---|
| 1 | - | - |
| 2 | 200,09 | 400,18 |
| 3 | 138,38 | 415,14 |
| 6 | 74,18 | 445,06 |
| 9 | 49,45 | 445,06 |
Maximum Kartlar
| Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
|---|---|---|
| 1 | - | - |
| 2 | 200,09 | 400,18 |
| 3 | 125,91 | 377,74 |
| 6 | 71,06 | 426,36 |
| 9 | 49,45 | 445,06 |
World Card - 100 TL ve üzerine + 3 taksit
| Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 374,00 | 374,00 |
| 2 | 200,09 | 400,18 |
| 3 | 137,13 | 411,40 |
| 6 | 71,06 | 426,36 |
| 9 | 49,45 | 445,06 |
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.