Sofro: Benim Defterim - Stressiz ve Mutlu Yaşam Metodu

Pauline Valdairon

Mabel Kitap

Stokta var

Sepete Ekle

Kargo Ücreti: 99,00 TL

385^,00TL

Taksitli fiyat: 9 x 50^,48TL

Havale/EFT ile: 377^,30TL

Tavsiye et Hata bildir

Favorilerime Ekle

9786259310503

1399154

https://www.kitapzen.com/pauline-valdairon/sofro-benim-defterim-stressiz-ve-mutlu-yasam-metodu.htm

Sofro: Benim Defterim - Stressiz ve Mutlu Yaşam Metodu

385

BEDEN VE ZİHİN UYUMU MÜMKÜN !
Sofro, iyi hissetmenin süper yöntemi. Programda neler var ? Rahatlama, meditasyon, nefes, görselleştirme… Bedeninle, düşüncelerinle ve duygularınla uyum içinde olman için iyi oluş yöntemlerinin en iyileri. Stresi bırak, gevşe, kendini sarıp sarmala… Uyum içinde ol !
BENİM DEFTERİM SOFRO İLE :
Zen tavrını benimse. Günlük hayatta modunu yükselten ve SOS anlarında stresini azaltan, en etkili küçük sofro ritüellerini keşfet. Sofro ile pozitif bakış açını güçlendir. Negatif duyguları geride bırak ve kendini hayata pembe tarafından bakacak şekilde yeniden programla.
Kendine ve dişiliğine olan güvenini geliştir. Sofro sayesinde bedenini ve duygularını dinle, bedenini olumla, özgürlüğünü cesurca ifade et !
Yavaş bir hafta sonunun tadını çıkar. Sofro egzersizleri ve iyi hissettiren yöntemlerin en güzelleriyle (yoga, masaj, yeşil ritüeller) kendine zaman ayır.

(Tanıtım Bülteninden)

Kitabın Özellikleri

Hamur Tipi:

Kuşe

Stok Kodu:

9786259310503

Boyut:

15 x 19,6

Sayfa Sayısı:

112

Baskı:

Basım Tarihi:

2026

Kapak Türü:

İnce Kapak

Dili:

Türkçe

Kategoriler:

Kitap/ Egitim Basvuru/ Saglik/ Yoga Meditasyon

(Tanıtım Bülteninden)

Axess Kartlar

Taksit Sayısı	Taksit tutarı	Genel Toplam
1	-	-
2	205,98	411,95
3	139,88	419,65
6	73,15	438,90
9	50,48	454,30

QNB Finansbank Kartları

Taksit Sayısı	Taksit tutarı	Genel Toplam
1	-	-
2	205,98	411,95
3	142,07	426,20
6	73,15	438,90
9	50,48	454,30

Bonus Kartlar

Taksit Sayısı	Taksit tutarı	Genel Toplam
1	-	-
2	205,98	411,95
3	142,45	427,35
6	73,15	438,90
9	50,91	458,15

Paraf Kartlar

Taksit Sayısı	Taksit tutarı	Genel Toplam
1	-	-
2	205,98	411,95
3	142,45	427,35
6	76,36	458,15
9	50,91	458,15

Maximum Kartlar

Taksit Sayısı	Taksit tutarı	Genel Toplam
1	-	-
2	205,98	411,95
3	129,62	388,85
6	73,15	438,90
9	50,91	458,15

World Card - 100 TL ve üzerine + 3 taksit

Taksit Sayısı	Taksit tutarı	Genel Toplam
Tek Çekim	385,00	385,00
2	205,98	411,95
3	141,17	423,50
6	73,15	438,90
9	50,91	458,15

Yorum yaz

Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.