Orta Yaşlılar İçin Pilates / Başlangıç Egzersizleri
Eloise Dejoria - Janice NicholsGenç ya da yaşlı, herkesin kolaylıkla yapabileceği Pilates egzersizleri...Eklem ve kemikleri hayat boyu korumak için kasların güçlendirilmesi ve esnemesi esasına dayanan Pilates, değişken ve kişiye özeldir. Bu...
9789752303164
537723
https://www.kitapzen.com/orta-yaslilar-icin-pilates-baslangic-egzersizleri.htm
Orta Yaşlılar İçin Pilates / Başlangıç Egzersizleri
394.25
Eloise Dejoria - Janice Nichols
Genç ya da yaşlı, herkesin kolaylıkla yapabileceği Pilates egzersizleri...
Eklem ve kemikleri hayat boyu korumak için kasların güçlendirilmesi ve esnemesi esasına dayanan Pilates, değişken ve kişiye özeldir. Bu kitapta Pilates tekniklerini; nefes almadan bel, boyun, kalça egzersizlerine kadar öğrenmenizi sağlayacak yöntemler göreceksiniz.
Sayfa Sayısı: 64
Baskı Yılı: 2007
Dili: Türkçe
Yayınevi: Boyut Yayın Grubu
Kitabın Özellikleri
Boyut:
14x19
Sayfa Sayısı:
64
Basım Yeri:
İstanbul
Baskı:
1
Basım Tarihi:
2009
Kapak Türü:
İnce Kapak
Kağıt Türü:
1. Hamur
Dili:
Türkçe
Kategoriler:
Eloise Dejoria - Janice Nichols
Genç ya da yaşlı, herkesin kolaylıkla yapabileceği Pilates egzersizleri...
Eklem ve kemikleri hayat boyu korumak için kasların güçlendirilmesi ve esnemesi esasına dayanan Pilates, değişken ve kişiye özeldir. Bu kitapta Pilates tekniklerini; nefes almadan bel, boyun, kalça egzersizlerine kadar öğrenmenizi sağlayacak yöntemler göreceksiniz.
Sayfa Sayısı: 64
Baskı Yılı: 2007
Dili: Türkçe
Yayınevi: Boyut Yayın Grubu
Axess Kartlar
| Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
|---|---|---|
| 1 | - | - |
| 2 | 210,92 | 421,85 |
| 3 | 143,24 | 429,73 |
| 6 | 74,91 | 449,45 |
| 9 | 51,69 | 465,22 |
QNB Finansbank Kartları
| Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
|---|---|---|
| 1 | - | - |
| 2 | 210,92 | 421,85 |
| 3 | 145,48 | 436,43 |
| 6 | 74,91 | 449,45 |
| 9 | 51,69 | 465,22 |
Bonus Kartlar
| Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
|---|---|---|
| 1 | - | - |
| 2 | 210,92 | 421,85 |
| 3 | 145,87 | 437,62 |
| 6 | 74,91 | 449,45 |
| 9 | 52,13 | 469,16 |
Paraf Kartlar
| Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
|---|---|---|
| 1 | - | - |
| 2 | 210,92 | 421,85 |
| 3 | 145,87 | 437,62 |
| 6 | 78,19 | 469,16 |
| 9 | 52,13 | 469,16 |
Maximum Kartlar
| Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
|---|---|---|
| 1 | - | - |
| 2 | 210,92 | 421,85 |
| 3 | 132,73 | 398,19 |
| 6 | 74,91 | 449,45 |
| 9 | 52,13 | 469,16 |
World Card - 100 TL ve üzerine + 3 taksit
| Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 394,25 | 394,25 |
| 2 | 210,92 | 421,85 |
| 3 | 144,56 | 433,68 |
| 6 | 74,91 | 449,45 |
| 9 | 52,13 | 469,16 |
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.


