Kadınlar İçin Egzersiz Anatomisi Lisa Purcell

Kadınlar İçin Egzersiz Anatomisi Egzersiz Yapan Kadınlar İçin Kapsamlı Bir Rehber

Kadınlar İçin Egzersiz Anatomisi, vücut anatomisi göz önünde bulundurularak hazırlanmış, eseme hareketlerinin ardından önce vücudun üst, sonra da alt bölümüne odaklanan egzersizler içeren kapsamlı bir kılavuzdur. Her bir egzersizle...
Stokta var
Kargo Ücreti: 45,00 TL
indirimli
175,00TL
Taksitli fiyat: 9 x 22,26TL
9786059800198
897035
Kadınlar İçin Egzersiz Anatomisi
Kadınlar İçin Egzersiz Anatomisi Egzersiz Yapan Kadınlar İçin Kapsamlı Bir Rehber
175.00

Kadınlar İçin Egzersiz Anatomisi, vücut anatomisi göz önünde bulundurularak hazırlanmış, eseme hareketlerinin ardından önce vücudun üst, sonra da alt bölümüne odaklanan egzersizler içeren kapsamlı bir kılavuzdur. Her bir egzersizle birlikte, o egzersizle hangi kasların çalıştığını gösteren çizimler bulacak, bu çizimler sayesinde daha gerçekçi ve kendi amaçlarınız doğrultusunda şekillendirdiğiniz egzersiz programları oluşturabileceksiniz.

Ayrıca her hareketin nasıl yapılması gerektiğini adım adım açıklayan yönergelerin yanı sıra hareketleri doğru bir şekilde yapmak için dikkat etmeniz ve kaçınmanız gerekenlerle ilgili ipuçlarını da bu kitabın sayfaları arasında bulacaksınız.

Kadınlar İçin Egzersiz Anatomisi, sağlıklı ve zinde bir vücuda sahip olmayı önemseyen kadınlar için!

Kitabın Özellikleri
Stok Kodu:
9786059800198
Boyut:
19.50x26.00
Sayfa Sayısı:
160
Basım Yeri:
Ankara
Baskı:
1
Basım Tarihi:
2017-12
Kapak Türü:
İnce Kapak
Kağıt Türü:
Kuşe
Dili:
Türkçe
Orijinal Adı:
Anatomy of Exercise for Women

Kadınlar İçin Egzersiz Anatomisi, vücut anatomisi göz önünde bulundurularak hazırlanmış, eseme hareketlerinin ardından önce vücudun üst, sonra da alt bölümüne odaklanan egzersizler içeren kapsamlı bir kılavuzdur. Her bir egzersizle birlikte, o egzersizle hangi kasların çalıştığını gösteren çizimler bulacak, bu çizimler sayesinde daha gerçekçi ve kendi amaçlarınız doğrultusunda şekillendirdiğiniz egzersiz programları oluşturabileceksiniz.

Ayrıca her hareketin nasıl yapılması gerektiğini adım adım açıklayan yönergelerin yanı sıra hareketleri doğru bir şekilde yapmak için dikkat etmeniz ve kaçınmanız gerekenlerle ilgili ipuçlarını da bu kitabın sayfaları arasında bulacaksınız.

Kadınlar İçin Egzersiz Anatomisi, sağlıklı ve zinde bir vücuda sahip olmayı önemseyen kadınlar için!

Axess Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
1 -    -   
2 87,50    175,00   
3 62,42    187,25   
4 -    -   
6 32,38    194,25   
9 22,26    200,38   
QNB Finansbank Kartları
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
1 -    -   
2 87,50    175,00   
3 64,58    193,73   
4 -    -   
6 32,08    192,50   
9 22,26    200,38   
Ziraat Bankkart Combo
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
1 -    -   
2 87,50    175,00   
3 62,42    187,25   
4 -    -   
6 32,08    192,50   
9 22,26    200,38   
Bonus Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
1 -    -   
2 87,50    175,00   
3 62,42    187,25   
4 -    -   
6 32,23    193,38   
9 22,26    200,38   
Paraf Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
1 -    -   
2 87,50    175,00   
3 62,42    187,25   
4 47,69    190,75   
6 32,08    192,50   
9 22,26    200,38   
Maximum Kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
1 -    -   
2 87,50    175,00   
3 62,42    187,25   
4 -    -   
6 32,08    192,50   
9 22,26    200,38   
World Card - 100 TL ve üzerine + 3 taksit
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 175,00    175,00   
2 87,50    175,00   
3 62,42    187,25   
4 -    -   
6 32,08    192,50   
9 22,36    201,25   
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat