Fit - Kas Gruplarına Göre Egzersiz
Modern hayatın yol açtığı stres ve baskıdan korunmaya çalışan çağımız insanı, sportif faaliyetleri yaşamının bir parçası haline getirmeye çalışırken, her türlü egzersize gittikçe daha çok ilgi gösteriyor. Ancak, bilinçsizce...
9789752302488
537706
https://www.kitapzen.com/fit-kas-gruplarina-gore-egzersiz.htm
Fit - Kas Gruplarına Göre Egzersiz
361.00
Modern hayatın yol açtığı stres ve baskıdan korunmaya çalışan çağımız insanı, sportif faaliyetleri yaşamının bir parçası haline getirmeye çalışırken, her türlü egzersize gittikçe daha çok ilgi gösteriyor. Ancak, bilinçsizce başlanılan herhangi bir egzersiz veya sportif faaliyetten çoğunlukla fayda sağlanamıyor.
Kas Gruplarına Göre Egzersiz bu alandaki eksikliği giderme amacıyla hazırlanmış önemli bir rehber. Bilimsel gerçekler ışığında hazırlanan bu Kitap sayesinde hem bilinçlenecek, hem de vücudunuzu forma sokmanın yollarını keşfedeceksiniz. 200 civarında egzersizi birebir resimleri, uygulama tarifleri ve hangi kas grupları üzerinde etkili olduğu gibi bilgiler eşliğinde öğreneceksiniz.
Sayfa Sayısı: 112
Baskı Yılı: 2007
Dili: Türkçe
Yayınevi: Boyut Yayın Grubu
Kitabın Özellikleri
Boyut:
14x19
Sayfa Sayısı:
112
Basım Yeri:
İstanbul
Baskı:
2
Basım Tarihi:
2011-02
Kapak Türü:
İnce Kapak
Kağıt Türü:
1. Hamur
Dili:
Türkçe
Kategoriler:
Modern hayatın yol açtığı stres ve baskıdan korunmaya çalışan çağımız insanı, sportif faaliyetleri yaşamının bir parçası haline getirmeye çalışırken, her türlü egzersize gittikçe daha çok ilgi gösteriyor. Ancak, bilinçsizce başlanılan herhangi bir egzersiz veya sportif faaliyetten çoğunlukla fayda sağlanamıyor.
Kas Gruplarına Göre Egzersiz bu alandaki eksikliği giderme amacıyla hazırlanmış önemli bir rehber. Bilimsel gerçekler ışığında hazırlanan bu Kitap sayesinde hem bilinçlenecek, hem de vücudunuzu forma sokmanın yollarını keşfedeceksiniz. 200 civarında egzersizi birebir resimleri, uygulama tarifleri ve hangi kas grupları üzerinde etkili olduğu gibi bilgiler eşliğinde öğreneceksiniz.
Sayfa Sayısı: 112
Baskı Yılı: 2007
Dili: Türkçe
Yayınevi: Boyut Yayın Grubu
Axess Kartlar
| Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
|---|---|---|
| 1 | - | - |
| 2 | 193,14 | 386,27 |
| 3 | 131,16 | 393,49 |
| 6 | 68,59 | 411,54 |
| 9 | 47,33 | 425,98 |
QNB Finansbank Kartları
| Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
|---|---|---|
| 1 | - | - |
| 2 | 193,14 | 386,27 |
| 3 | 133,21 | 399,63 |
| 6 | 68,59 | 411,54 |
| 9 | 47,33 | 425,98 |
Bonus Kartlar
| Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
|---|---|---|
| 1 | - | - |
| 2 | 193,14 | 386,27 |
| 3 | 133,57 | 400,71 |
| 6 | 68,59 | 411,54 |
| 9 | 47,73 | 429,59 |
Paraf Kartlar
| Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
|---|---|---|
| 1 | - | - |
| 2 | 193,14 | 386,27 |
| 3 | 133,57 | 400,71 |
| 6 | 71,60 | 429,59 |
| 9 | 47,73 | 429,59 |
Maximum Kartlar
| Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
|---|---|---|
| 1 | - | - |
| 2 | 193,14 | 386,27 |
| 3 | 121,54 | 364,61 |
| 6 | 68,59 | 411,54 |
| 9 | 47,73 | 429,59 |
World Card - 100 TL ve üzerine + 3 taksit
| Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 361,00 | 361,00 |
| 2 | 193,14 | 386,27 |
| 3 | 132,37 | 397,10 |
| 6 | 68,59 | 411,54 |
| 9 | 47,73 | 429,59 |
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
