Sağlıklı ve Lezzetli Yemek Tarifleri İle Vegan Beslenme

Aylin Bayındır Gümüş

Ankara Nobel Tıp

Stokta var

Sepete Ekle

Kargo Ücreti: 45,00 TL

indirimli

280^,80TL

Taksitli fiyat: 9 x 35^,72TL

Tavsiye et Hata bildir

Favorilerime Ekle

9786256448292

1272711

https://www.kitapzen.com/aylin-bayindir-gumus/saglikli-ve-lezzetli-yemek-tarifleri-ile-vegan-beslenme.htm

Sağlıklı ve Lezzetli Yemek Tarifleri İle Vegan Beslenme

280.80

Veganlık bir diyet türünden çok yaşam tarzı olarak değerlendirilmektedir. Günümüzde başta etik değerlerolmak üzere sağlık, dini, ekonomik, çevresel, kültürel veya sosyal nedenlere bağlı olarak vegan yaşam tarzınıbenimseyen kişi sayısı gittikçe artmaktadır. Bu artış Hindistan ve Avrupa ülkelerinde daha hızlı olmasınarağmen ülkemizde de görülmektedir.
Literatür incelendiğinde vegan beslenme ile olumlu sağlık sonuçları ilişkisi dikkat çekmektedir. Ancak veganbeslenme, hayvansal kaynaklı olan bütün besinlerin diyetten çıkarılması ilkesine dayanmaktadır. Bunedenle protein, B12 vitamini, kalsiyum, demir, çinko başta olmak üzere günlük besin ögesi gereksinimlerininkarşılanamaması endişesi ortaya çıkmaktadır. Dolayısı ile iyi planlanmamış ve karbonhidrat ağırlıklıbeslenmeye yönelen vegan bireylerin sağlık sorunları yaşaması kaçınılmazdır.

(Tanıtım Bülteninden)

Kitabın Özellikleri

Hamur Tipi:

2. Hamur

Stok Kodu:

9786256448292

Boyut:

16 x 24

Sayfa Sayısı:

128

Baskı:

Basım Tarihi:

2023

Kapak Türü:

İnce Kapak

Dili:

Türkçe

Kategoriler:

Kitap/ Egitim Basvuru/ Saglik/ Beslenme Diyet

(Tanıtım Bülteninden)

Axess Kartlar

Taksit Sayısı	Taksit tutarı	Genel Toplam
1	-	-
2	140,40	280,80
3	100,15	300,46
4	-	-
6	51,95	311,69
9	35,72	321,52

QNB Finansbank Kartları

Taksit Sayısı	Taksit tutarı	Genel Toplam
1	-	-
2	140,40	280,80
3	103,62	310,85
4	-	-
6	51,48	308,88
9	35,72	321,52

Ziraat Bankkart Combo

Taksit Sayısı	Taksit tutarı	Genel Toplam
1	-	-
2	140,40	280,80
3	100,15	300,46
4	-	-
6	51,48	308,88
9	35,72	321,52

Bonus Kartlar

Taksit Sayısı	Taksit tutarı	Genel Toplam
1	-	-
2	140,40	280,80
3	100,15	300,46
4	-	-
6	51,71	310,28
9	35,72	321,52

Paraf Kartlar

Taksit Sayısı	Taksit tutarı	Genel Toplam
1	-	-
2	140,40	280,80
3	100,15	300,46
4	76,52	306,07
6	51,48	308,88
9	35,72	321,52

Maximum Kartlar

Taksit Sayısı	Taksit tutarı	Genel Toplam
1	-	-
2	140,40	280,80
3	100,15	300,46
4	-	-
6	51,48	308,88
9	35,72	321,52

World Card - 100 TL ve üzerine + 3 taksit

Taksit Sayısı	Taksit tutarı	Genel Toplam
Tek Çekim	280,80	280,80
2	140,40	280,80
3	100,15	300,46
4	-	-
6	51,48	308,88
9	35,88	322,92

Yorum yaz

Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.

ikili teklifler

Gerçek Tıp & Gerçek Tıbbın 10 Şifresi

299,25 TL Sepete Ekle